早寝早起きが、奇跡を起すことを証明します。 |
|
|
|
|
<効率2倍、人生2倍> |
|
|
日 |
時刻 |
作業量 |
|
|
(時) |
普通の人 |
早起きの人 |
|
状況 |
|
|
15 |
|
|
|
あなたは,上司から1日目の16時に |
|
|
16 |
1 |
1 |
|
「明後日10時からの会議の資料を作って欲しい」 |
|
1日目 |
17 |
1 |
1 |
|
と依頼されました。 |
|
|
18 |
1 |
|
|
あなたは了解しました。 |
|
|
19 |
1 |
|
|
|
20 |
1 |
|
|
仮定 |
|
|
21 |
1 |
|
|
午前は1時間に2の仕事ができることとします。 |
|
|
22 |
|
|
|
午後は1時間に1の仕事ができることとします。 |
|
|
23 |
|
|
|
10時から1時間,15時から1時間,会議で仕事ができません。 |
|
|
0 |
|
|
|
12時から1時間は食事で仕事ができません。 |
|
|
1 |
|
|
|
|
2 |
|
|
|
普通の人 |
|
|
3 |
|
|
|
9時に仕事を開始し,22時に帰ります。 |
|
|
4 |
|
|
|
|
5 |
|
|
|
早起きの人 |
|
|
6 |
|
|
|
7時に仕事を開始し,18時に帰ります。 |
|
|
7 |
|
2 |
|
|
8 |
|
2 |
|
結果 |
|
|
|
9 |
2 |
2 |
|
普通の人も,早起きの人も,作業量20で会議まで資料を作成することが |
|
10 |
|
|
|
できました。 |
|
2日目 |
11 |
2 |
2 |
|
|
12 |
|
|
|
トラブルのケーススタディ |
|
|
13 |
1 |
1 |
|
・1日目,2日目の夜に副部長に大事な話で飲みに誘われたとき。 |
|
14 |
1 |
1 |
|
普通の人は飲んだ後,仕事を続ける必要がありますが, |
|
|
15 |
|
|
|
早起きの人は予定が入っていないので飲みに行くことができます。 |
|
16 |
1 |
1 |
|
・2日目に別の会議が入ったとき。 |
|
|
17 |
1 |
1 |
|
普通の人は22時から更に深夜まで残業する必要がありますが, |
|
18 |
1 |
|
|
早起きの人は18時から残業するか,少し朝早く来ることで間に合います。 |
|
19 |
1 |
|
|
|
20 |
1 |
|
|
評価 |
|
|
21 |
1 |
|
|
早起きの人は普通の人に比べて次の点で優位に立てます。 |
|
|
22 |
|
|
|
・家族と夕食を食べることができる。→幸せになる。 |
|
|
23 |
|
|
|
・深夜まで残業しないので健康になる。→更に作業効率があがる。 |
|
0 |
|
|
|
・飲み会に参加できる。 |
|
|
1 |
|
|
|
・予想外の仕事に対応する余裕がある。 |
|
|
2 |
|
|
|
・更に早く出社すれば自分の勉強をすることも可能である。 |
|
|
3 |
|
|
|
|
4 |
|
|
|
あなたはどちらの生活を選びますか? |
|
3日目 |
5 |
|
|
|
|
6 |
|
|
|
|
7 |
|
2 |
|
|
8 |
|
2 |
|
|
9 |
2 |
2 |
|
|
10 |
|
|
|
合計作業量 |
20 |
20 |
|
|
|
|
戻る |
|
トップページ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|